محتويات علبة تمر روثانة

• النوع: تمر روثانة
• المنشأ: المدينة المنورة
• الوزن: 1 كيلو جرام
• التغليف: علبة محكمة الحفظ للحفاظ على الجودة
• اللون: بني فاتح مائل للذهبي
• القوام: ناعم قليل الألياف
• عدد الحبات التقريبي: 85–95 حبة
• يشتهر بأنه من تمور روثانة الشرق ذات الجودة العالية

فوائد تمر روثانة الصحية

• تمر روثانة غني بالسكريات الطبيعية التي تمنح طاقة فورية
• يحتوي على الألياف المفيدة للهضم
• مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسيوم
• يساعد على الإحساس بالشبع لفترات أطول
• من فوائد روثانه تمر أنه خفيف على المعدة ومناسب للأنظمة الغذائية المتوازنة

القيمة الغذائية في كل 100 جرام

• السعرات الحرارية: 265 سعرة
• الكربوهيدرات: 72 جرام
• البروتين: 2.4 جرام
• الدهون: 0.5 جرام
• الألياف: 6 جرام
• السكريات الطبيعية: 65 جرام

لمن نُرشح الحصول على علبة تمر روثانة

• عشاق التمور الخفيفة والمذاق السكري المعتدل
• من يفضلون تمرًا ناعم الملمس مثل تمر روثانة
• مناسب لكبار السن والأطفال بسبب طراوته وسهولة مضغه
• لمحبي التمر القادم من مزارع روثانة الشرق والمختار بعناية

أفضل طرق تقديم تمر روثانة

• يُقدم تمر روثانة مع القهوة في الجلسات الصباحية والمسائية
• مثالي لتقديمه في ضيافة رمضان أو كسناك صحي أثناء اليوم
• يليق بتقديم فاخر في المناسبات أو داخل صناديق هدايا فخمة
• يمكن استخدامه مع الزبادي أو المكسرات لوجبة خفيفة مغذية